Hypnos Avslappning CD

Två yogapass : Morgonenergi och Bättre sömn

Stressens skadliga effekter skall vi ta på allvar. Det är inte alltid så lätta att höra kroppens varningssignaler – innan det är för sent.

Ge dig själv hälsa och livsglädje – låt yogan få bli en del av din vardag. Börja dagen med ett energigivande yoga pass som gör dig laddad och fokuserad. Du blir samlad, lugn och koncentrerad. Avsluta sedan dagen med ett dokumenterat effektivt yogapass som löser upp dagens spänningar och förbereder dig för endjup och rogivande sömn.

Har ett problem inom dig men utom din kontroll?
Här finner du ett stort utbud av självhypnos-CD