Hypnos Avslappning CD

Avslappnad förlossning

Lugn graviditet och förlossning

Hypnos är en suverän metod för smärtlindring i barnafödande!

Här är en övning i synnerligen djup och härlig avslappning. Upprepad och regelbunden avlyssning av detta program lär Din kropp att vara lugn och harmonisk.

Programmet innehåller också tips och knep att att handskas med ev smärta. Vid flitig träning kan Du komma att helt kunna bortse från möjliga obehag genom att Du då har lärt Dig att använda självhypnosens hemlighet.

Observera att Du behöver börja lyssna och träna i god tid före förlossningen! Ju tidigare desto bättre…

Då Du lyssnar under graviditetens gång får Du glädjen och nyttan av att fyllas med tillförsikt och ro, samtidigt som Du i det avslappnade tillståndet får träning i hur Du ska handskas med situationen då Din tid är inne.

Du får också lära Dig att kommunicera med Ditt ofödda barn, så att ni tillsammans kan se fram emot födelsedagen!

Lyssna på skivan varje dag, åtminstone i början. Övning ger färdighet.

Med hjälp av djupavslappning och självhypnos kan Du snabbt lära Dig låta kroppen och alla sinnen vila djupt och se fram emot Din stora stund med längtan och tillförsikt.
Längd: Ca 50 min.

Har ett problem inom dig men utom din kontroll?
Här finner du ett stort utbud av självhypnos-CD