Hypnos Avslappning CD

Affirmationsbox

Tankens kraft är stark. Allt du tänker påverkar din framtid. Affirmera Mera är ett heltäckande koncept för att byta negativa tankemönster mot positiva och nå dina drömmars mål inom; Kärlek, Självkänsla, Självförtroende, Framgång, Trygghet och Lugn, Hälsa, Tillit, Välstånd, Relationer, Utseende.

Affirmationsboxen innehåller:10 vackra kort med affirmationer, list i obehandlad bok, inspirationsskrift om affirmationer samt affirmationssten i rosenkvarts.

Perfekt gåva!

Röd -”Jag välkomnar kärleken i mitt liv” (Kärlek)

Rosa - “Jag älskar och bejakar mig själv” (Självkänsla)

Gul - “Jag är begåvad och unik” (Självförtroende)

Blå - “Jag står öppen för framgång” (Framgång)

Mörkgrön - “Jag känner mig trygg och lugn” (Trygghet och Lugn)

Orange - “Min kropp är frisk och stark” (Hälsa)

Brun - “Allt jag behöver kommer till mig” (Tillit)

Turkos - “Jag tar emot pengar från nya källor” (Välstånd)

Ljusgrön - “Mina relationer är harmoniska” (Relationer)

Lila - “Jag är vacker och älskvärd” (Utseende)

Mer om Affirmationsbox >

Avslappning för blivande mammor

Avslappning för blivande mammor hjälper dig att känna större trygghet inför förlossningen samt i din nya roll som mamma. I ett avslappnat tillstånd reduceras upplevelsen av smärta genom att kroppen producerar endorfiner som är naturens egen smärtlindring. Specialkomponerad musik för avslappning tillsammans med ljudet av lugna havsvågor bildar en rogivande bakgrund till de guidade övningarna.

Avslappning för blivande mammor hjälper dig att:

- förbereda dig inför förlossningen

- öka din trygghetskänsla

- stärka dig i din mammaroll

- lyssna till din kropp och ditt barn

- slappna av och släppa spänningar

- ta en paus för att fylla på med ny energi

- känna tillit till dig själv

Avslappning för blivande mammor är framtagen i samråd med Ann-Christine Eriksson, Leg. Barnmorska Mödravården Ystad sjukvårdsdistrikt.

Avslappning för blivande mammor - ett utmärkt verktyg som du kommer att ha stor glädje av.

(Barnmorskorna på magplasket i Göteborg)

Mer om Avslappning för blivande mammor >

Nässköljningskanna - India

Nässköljare hjälper dig som lider av t ex pollenallergi, arbetar eller vistas i dammiga miljöer och kan även anhjälpa svullna slemhinnor.

Nässköljning ses av många som mycket uppfriskande och avspänner hela näs- och ögonområdet.

Används ofta av Yogautövare.

12 cm lång, 7.5 cm hög. Kannan rymmer 1.75 dl vätska.

Bruksanvisning medföljer.

Mer om Nässköljningskanna - India >

Mammapraktika

Sedan den här boken utkom första gången för sju år sedan har den blivit en klassiker bland graviditetsböckerna - en oumbärlig bok för den gravida kvinnan och helt unik i sitt slag.

Den här utgåvan har författaren Leni Söderberg reviderat och uppdaterat med hjälp av barnmorskor och läkare. Nya medicinska rön har tagits med. Boken har också utökats med ett pappakapitel eftersom man inom mödrahälsovården märkt att dagens unga pappor blir allt mer delaktiga i både graviditet och förlossning, och efterfrågar information i större utsträckning än tidigare.

Det nya kapitlet belyser bland annat mannens delaktighet i graviditeten och förlossningen, hans förväntningar, rollen som smärtlindrare vid förlossningen, behovet av kontroll, fördelning av arbetet hemma och mäns råd till varandra.

Mer om Mammapraktika >

En stämningsfull stund

Avkopplande och fin vinterinspirerande musik som gör det enkelt att ta en paus i vintermörkret och få förnyade krafter. Perfekt som julklapp!

Artister: ad dios, Peter Janson, Tommy Kaså.

Pocket cd:n är spelbar i alla cd-spelare!

Mer om En stämningsfull stund >

En kärleksfull stund

En stund för dig själv eller tillsammans med din älskade. En stund för närhet, öppenhet och eftertanke. Fantastisk vacker och romantisk musik hjälper dig att slappna av och lyssna – inåt eller till din älskade.

Artister: ad dios, Doru, IN•DI•GO

Pocket cd:n är spelbar i alla cd-spelare!

Mer om En kärleksfull stund >